Aujourd’hui, de plus en plus d’entreprises ne cessent de chercher de nouvelles pistes pour améliorer la condition de vie de leurs collaborateurs sur les milieux du travail. En effet, le bien-être en entreprise est indispensable ! Si les salariés se sentent bien, ils deviennent plus performants, plus créatifs et moins absentés.
Un massage en entreprise s’avère un moyen efficace, simple et accessible. Si vous êtes parmi les dirigeants souhaitant proposer des prestations de bien-être à leurs employés, cet article est fait pour vous. Voici une lumière sur les bienfaits d’un massage au travail pour les salariés !
Un massage pour les salariés : quels sont les avantages ?
Les bienfaits d’un massage en entreprise Paris sont presque identiques à ceux d’un massage de relaxation dans un centre de spa. Mais, l’avantage c’est que vos employés peuvent bénéficier d’un massage sur place, dans le confort et la commodité de leur lieu de travail.
En effet, un massage au travail évite de se rendre dans un centre de bien-être ou dans un spa et permet de diminuer le coût de la prestation. A coté de cela, le fauteuil utilisé lors du massage rend la massothérapie accessible à tout le monde notamment aux personnes ayant un problème avec l’idée de se déshabiller et qui n’ont jamais tenté l’expérience d’un massage assis.
Un massage au travail pour diminuer le stress
En France, un salarié sur cinq est stressé au travail. Des tests effectués sur des employés avant et après un massage, montrent que la massothérapie peut être un moyen efficace, pour réduire le stress dû au travail.
Un massage au travail pour réduire l’anxiété et la dépression
Outre cela, le massage au bureau permet de libérer les émotions négatives et de diminuer l’anxiété, et ce grâce au moment de détente qu’il procure. Un massage sur les lieux du travail améliore aussi l’humeur et prévenir la dépression.
Un massage au travail pour soulager les tensions et les douleurs
Un employé stressé peut avoir un mal au dos et des tensions musculaires. Un massage en entreprise paris permet de soulager tous les maux et de réduire les douelurs de manière efficace !
Un massage au bureau pour améliorer la qualité du sommeil
Un massage sur chaise entraine une détente et une relaxation profonde ce qui permet d’améliorer la qualité ainsi que la durée du sommeil et de diminuer tous les troubles liées au sommeil.
Un massage au bureau pour soulager les maux de tête
Lorsque vos salariés bénéficient régulièrement d’un massage assis au bureau, les maux de tête vont diminuer à moitié, grâce à la massothérapie !
Un massage au travail pour diminuer la pression artérielle
Pratiquer un massage sur fauteuil ergonomique, permet de baisser la pression artérielle et de réduire la prise des médicaments.
Un massage au travail pour prévenir les traumatismes répétitifs
Le fait de proposer à vos collaborateurs un massage sur chaise une fois par semaine, va leur aider à réduire la fréquence des traumatismes liés au stress en milieu du travail.
Un massage au bureau pour renforcer le système immunitaire
Parmi les bienfaits d’un massage en entreprise, c’est qu’il améliore le rendement des bonnes cellules du corps. Il s’avère aussi un moyen efficace pour prévenir les maladies auto-immunes et les maladies inflammatoires.
Un massage au bureau pour traiter les tendinites
Le massage au bureau s’avère bénéfique pour les employés souffrant de tendinites ou de canal carpien, car il réduit les douleurs ressenties à cause de la position assise tout au long de la journée.
Un massage au bureau pour améliorer la concentration et récupérer l’énergie
Après une séance de massothérapie, vos collaborateurs se sentent plus vigilants, plus rapides et plus performants dans leurs tâches quotidiennes.
